Jóga
Jóga je vhodná pro všechny děti. Aktivní děti jóga zklidní a naučí se koncentrovat, tišším dětem pomůže jóga vybudovat sebevědomí. Cvičení zlepšuje zdraví a zvyšuje stupeň fyzické zdatnosti, flexibility, síly a rovnováhy. Udržuje kostru zdravou, silnou a pružnou. Jóga pro děti vychází z jógy pro dospělé, je však speciálně přizpůsobena jejich schopnostem. Děti cvičí pozice vybrané jim na míru.
INFORMAČNÍ SCHŮZKA JE 18. 9. 2025 V 16:30 HODIN.
Základní informace
Kód
150616
Název
Jóga
Místo konání
Dům dětí a mládeže Heřmanův Městec
Hlavní vedoucí
Mgr. Kateřina Vacková
Věková skupina
6-15 let
Vybavení na akci
Oblečení na cvičení.
Datum zahájení
29.09.2025
Datum ukončení
07.06.2026
Dny konání
ÚT 17:00-18:00
Volná místa
Obsazeno
Rok
800 Kč
Zpět